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特别补的东西更要谨慎:蜂王浆、蜂胶适合哪些人吃?

2020-07-23


除了蜂蜜,各种蜂产品也有很好的保健作用。蜂产品主要有蜂花粉、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆,甚至还包括蜜蜂住的地方──蜂房,其中每一种都有独特的功效。

蜂王浆适合什幺人食用?

蜂王浆不是由花蜜酿製的,而是蜜蜂分泌的,专门用来餵养幼虫和蜂后。蜜蜂的幼虫生下来要餵3天蜂王浆,之后便餵花粉和蜂蜜了。幼蜂吃蜂王浆,相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于,3天之后,改餵花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂,而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂后了。这种神奇的现象,是蜂王浆所含的激素在发挥作用。

说到激素,一定要记住,它是一把双面刃。

所有的激素,除了我们体内自己合成的,另外吃进去的都叫外源性激素。

外源性激素好不好呢? 那要看我们体内是不是真的缺乏。如果不缺,它就可能引起问题。比如说一些滥用激素保青春的人,年纪轻轻就长了肿瘤。

蜂王浆,相对来说是一种比较安全的外源性激素,有几种人可以使用它。

1. 手术后身体处于恢复期的人可以用。

手术伤元气又伤血,蜂王浆能补气血,又能促进伤口的生长、癒合。所以手术后在家调养身体的人,如果医生同意,可以每天喝点蜂王浆来帮助身体康复。

2. 肝功能不好的人,慢性肝炎的人。

除了正常治疗之外,可以补充一些蜂王浆,它有养肝、护肝的作用。当然,一定要徵求医生的意见,避免跟正在採用的治疗方案冲突。

3. 长期失眠的人。

用蜂王浆来改善睡眠,功效很明显,一般情况下2到3週就能见效。

4. 长期精神紧张、情绪特别焦虑的人,可以适量地用一点。

蜂王浆有安定心神的作用。

5. 气血亏虚的老年人,有慢性病的人。

比如有高血压、糖尿病、冠心病、风湿病、胃溃疡的人,平时可以吃点蜂王浆来调养身体。

年轻人呢,如果身体不好需要调理可以吃一点,平时没事不要多吃。

湿热体质的人,不要吃蜂王浆。其他的人,如果是正在拉肚子的时候,也不要吃。

适合吃蜂王浆的人,每次也不要吃太多,一天几克足矣。要在早晚空腹的时候吃,才便于吸收。最好是含在舌头下面,透过舌下直接让身体吸收,这样吸收率最高。

吃蜂王浆时要谨慎

新鲜蜂王浆一定要放在冰箱冷冻存放,否则就失去活性了。

市场上有掺假的蜂王浆,买的时候要注意辨认。真正的蜂王浆,味道并不好,是辣嗓子的,而且有点酸。如果发甜的,就有可能掺蜂蜜了。还可以用燃着的火柴靠近蜂王浆看看,如果马上有一些东西快速融化了,那就是掺蜂蜡了。

有的女孩以为吃了蜂王浆,就能青春美丽。实际上,蜂王浆促进人体生长的能力很强,很容易让人发胖。我观察到一些手术后的病人,他们吃蜂王浆以后身体恢复得很好,但原来很瘦的人,体型大了一圈,有的人甚至会增重5到10公斤。

瘦的人增重是好事,但胖的人肯定不希望再长肉了。所以肥胖的人,吃蜂王浆要谨慎。

年轻的女性,如果想要补充激素,比较安全的方法是选用植物性激素。哪一种食物含植物性雌激素多呢? 就是豆类。除了大家熟知的黄豆,扁豆、黑豆也是可以的。豆类含有的激素物质有一个好处,它是双向调节的。当人体激素量不足的时候,它能达到补充的作用;而当人体激素量过多的时候,它又能产生抑制的作用。

至于蜂王浆所含激素对人的影响,现在还有很多的争议。特别是小孩能不能吃,家长们都想弄清楚。

实际上,小孩不是绝对不能吃蜂王浆。如果确实是营养不良、身体瘦小、弱不禁风的小孩,是可以适当吃点蜂王浆来增强体质的。只是时间不要持续太久,看到效果了,体重增加了,抵抗力提高了,就可以停止服用了。

为什幺呢? 因为蜂王浆十分补肝。而小孩本来就肝气足,补过头容易造成过度的发育。

对女性来说也是一样,肝气过剩就容易造成乳腺和子宫的问题。

总之,凡是特别补的东西,在使用的时候都要谨慎。宁缺毋滥,是最基本的原则。

原生的蜂胶,最好不要直接用

有些人问我,用蜂胶泡白酒来喝,是不是能保健?

其实蜂胶是什幺呢? 它是蜜蜂採集树脂加上蜂蜡和自己的唾液混合而成的。如果把蜜蜂的蜂房比作房子的话,蜂胶就是水泥,是用来黏合蜂巢、填补缝隙的。

蜂胶最重要的功能是防腐、杀菌。蜜蜂用蜂胶是为了让蜂巢保持乾净。

母亲曾经听养蜂人讲过这幺一个故事:有一只老鼠钻进蜂房里面去偷吃蜂蜜,结果淹死在里面了。蜜蜂没办法把它拖出去,为了防止老鼠腐烂在牠们的蜂房里面,蜜蜂就在牠的全身涂了一层蜂胶。结果,这只老鼠过了十几年才被人发现。发现的时候,老鼠不仅没有腐烂,血都是鲜红的。你看,蜂胶防腐的作用就是这幺强。

但要提醒大家,原生的蜂胶最好不要直接用。因为现在的污染太严重了,所以蜂胶里面重金属的含量可能会比较高。如果再用白酒一泡,等于把毒性都浸泡到酒里了。而酒性是最窜的,喝下去以后很容易把毒素带到全身。

其实,民间将蜂胶外用的情况比较多。它抗菌的能力很强,可以消炎止痛。它还有一个作用,就是可以软化皮肤,所以对付鸡眼和硬茧很有效。

相关书摘 ►在家学会古法炼蜜,自製「中药蜜丸」

书籍介绍

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作者:陈允斌

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